К сожалению, в народе есть такое ложное убеждение что к психологу ходят только «больные» и, если ты собрался к психологу, значит с тобой или твоим ребенком не всё в порядке, и это стыдно.
На самом деле психолог - не врач, соответственно не ставит медицинских диагнозов, не выписывает и не назначает лекарственных препаратов и не лечит «больных».
Психолог- это специалист в области психологии, который всегда работает только с нормой. Психолог - это не волшебник, который может сделать так, чтобы дети стали послушными и все проблемы в миг исчезли. Но он может помочь родителям выявить причины поведенческих особенностей ребенка и разработать стратегию поведения родителей.
Очень часто родители находятся в растерянности и не видят пути выхода из сложной ситуации, и в этот момент психолог является тем специалистом, который помогает увидеть весь путь, шаг за шагом, к желаемой цели.
В каких случаях нужно обращаться к детскому психологу:
· Замкнутость, застенчивость и как результат трудности в построении, поддержании отношений с родителями, сверстниками, воспитателями или учителями
· Беспомощность родителей, потеря контроля над ситуацией.
· Страхи. Детские страхи разнообразны, но объединяет их одно-они угнетают ребёнка, делают его болезненным психологически и физически. Важно вовремя помочь.
· Агрессивность. Психолог нужен, когда Вы замечаете, что Ваш ребёнок причиняет физическую боль себе или близким людям, ломает игрушки, бьет животных, кусает ногти, выдёргивает волосы. Важно предотвратить это разрушительное поведение, иначе в будущем его влияние может быть очень негативным.
· Развод родителей
· Смерть близкого человека
· Поступлении в детский сад или школу
· Плохая успеваемость
· Появлении нового члена семьи
· Серьезные болезни ребёнка или родителя
· В случаях насилия.
Как подготовиться к первой консультации и что ждать в дальнейшем:
Выберете для себя время, когда Вы сможете оторваться от всех дел на пару часов и Вас не будут беспокоить по телефону.
Собираясь к психологу на первый прием, желательно основательно подготовиться и подумать, с какими же проблемами Вы хотите разобраться с его помощью.
Составьте список того, что Вы хотели бы изменить в своем психологическом состоянии или состоянии ребенка.
Попробуйте записать (именно записать) своеобразную вступительную речь, в которой Вы бы рассказали о себе и о своих нынешних трудностях, побудивших обратиться к специалисту.
Будьте готовы, что на первом сеансе Вы или ваш ребенок не сразу «разговоритесь», это нормально.
Готовьтесь, что Вам дадут настоящее домашнее задание, с которым нужно будет по-честному и ответственно справляться.
Помните, обратиться за помощью к психологу не стыдно, так же как не стыдно пойти к травматологу в случае перелома. Если Вы подумали о визите к психологу не стоит его откладывать. Лучше услышать на первой консультации что у Вас и вашего ребенка всё хорошо, чем запустить проблему так, что справиться с ней будет уже практически невозможно.
Автор: Елена Франк.
.jpg)