ИГРА ДЛЯ ДОСУГА И РАЗВИТИЯ

ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА

Плохая новость – неразвитый эмоциональный интеллект мешает карьере, само восприятию и здоровой самооценке, созданию семьи.

 

Хорошая новость - эмоциональный интеллект можно развивать!!!

Инвентарь необходимый для игры (любой из вариантов):

  • Печеньки с эмоциями

  • Смайлики наклейки

  • Распечатанные или нарисованные эмоции

Правила игры:

Имеющийся инвентарь раскладывается на поверхности в произвольном порядке. Каждый игрок берет предмет с эмоцией и рассказывает какая это эмоция, после этого демонстрирует её.

 

Правильно угаданная и показанная эмоция остается у игрока. Выигрывает тот, кто собрал больше эмоций.Играть можно с малышами и подростками. Количество игроков не ограничено.Проводите время вместе интересно и полезно!

Эмоциональный интеллект — это способность понимать свои и чужие эмоции, намерения, желания и мотивацию.


Очень важно научиться понимать себя, свои эмоции и давать им искреннюю оценку. Эмоциональный интеллект условно разделяют на навыки:


1. Умение общаться с людьми, слушать их, доносить до них свои ожидания, оказывать влияние, направлять и вдохновлять.


2. Эмпатия (сопереживание), комфортное взаимодействие с группой людей.


3. Знание своих сильных и слабых сторон и принятие их. Понимание своих эмоций и того как они влияют на жизнь.


4. Умение контролировать эмоции, ограничивать их разрушительное влияние на жизнь, способность поддерживать долгосрочные взаимоотношения.

Елена Мухранова, проект наставничества "Lighthouse"